材料 15cm丸型
ビーツ(角切り) 80g
ラズベリー 50g
卵 2個
生おから 100g
オオバコ 5g
ベーキングパウダー 4g
手順
1 ミキサーにビーツ、ラズベリー、卵を入れなめらかになるまで数秒攪拌する。
2 ボウルに1、生おから、オオバコ、ベーキングパウダーを加えて混ぜ、
600wの電子レンジで10分ほど加熱する。
粗熱を取り冷蔵庫で冷やす。
材料 15cm丸型
ビーツ(角切り) 80g
ラズベリー 50g
卵 2個
生おから 100g
オオバコ 5g
ベーキングパウダー 4g
手順
1 ミキサーにビーツ、ラズベリー、卵を入れなめらかになるまで数秒攪拌する。
2 ボウルに1、生おから、オオバコ、ベーキングパウダーを加えて混ぜ、
600wの電子レンジで10分ほど加熱する。
粗熱を取り冷蔵庫で冷やす。