美容スープ サバ缶キムチのサンラータン風

材料 3人分

サバ缶(無塩) 1缶

トマト(くし切り)1個

ホワイティ(石づきを切り小房) 1/2パック

えのき茸(石づきを切り1/2カット) 1/2パック

キムチ 80g

水 200ml

ニンニクと生姜のネギ酢味噌 80g

赤ネギ(小口切り)適量

手順

1 耐熱ボウルにサバ缶、トマト、ホワイティ、えのき茸、

水を入れて600wの電子レンジで5分ほど加熱する。

キムチを加えて更に5分ほど加熱し、ニンニクと生姜のネギ酢味噌で味を整える。

2 器に盛り、赤ネギをのせる。