材料 3人分

サバ缶（無塩） 1缶

トマト（くし切り）1個

ホワイティ（小房） 1/2パック

えのき茸（1/2カット） 1/2パック

キムチ 80g

水 200ml

ニンニクと生姜のネギ酢味噌 80g

赤ネギ（小口切り）適量

手順

1 耐熱ボウルにサバ缶、トマト、ホワイティ、えのき茸、

水を入れて600wの電子レンジで5分ほど加熱する。

キムチを加えて更に5分ほど加熱し、ニンニクと生姜のネギ酢味噌で味を整える。

2 器に盛り、赤ネギをのせる。