ささみのスチームデッシュ モッツァレラと共に

材料 2人分

ささみ(ゆでてほぐす) 2本

アレッタ(蒸す)2本

パープルステック(輪切り)60g

モッツァレラチーズ 80g

有機レモン汁 少々

ピンクペッパー 適量

手順

1 パープルステックは有機レモン汁で和える。

2 耐熱皿にモッツァレラチーズと2を入れて、600wの電子レンジで1分ほど加熱する。

3 器に盛り、ピンクペッパーをふる。

JEWEL FRUITS SALAD~GREEK YOGURT~

使った材料

ストロベリー、ラズベリー、ブラックベリー、

マンゴー(2cm角)、キウイフルーツ(2cm角)、ケール(手でちぎる)、

ギリシャヨーグルトクリーム(ギリシャヨーグルト、有機レモン汁 各適量)

作り方

ギリシャヨーグルトクリームの材料を混ぜておく。

器にすべての材料をバランスよく盛り、ギリシャヨーグルトクリームを添える。