冷製ココナッツミルク坦々麺

材料 2人分

白滝 2パック

パクチー、パプリカ 各少々

ラー油 適量

A

有機ココナッツミルク 300ml

白練りごま 20g

有機玄米味噌 20g

有機だしつゆ 小2

黒こしょう、スパイス(お好みで) 各少々

手順

1 ボウルにAを入れて混ぜ、白滝を加えてよく混ぜ合わせる。

2 器に盛り、パクチーとパプリカを添えて、ラー油をかける。

amerge.

10:30 新宿ビックロ

ビックカメラ新宿西口店

シックスパッド、化粧品etc….🎁

11:20 鷹丸4号

上刺身定食&生牡蠣🐟

生牡蠣、めちゃ美味しすぎた。

LUMINE EST amerge.

昨日試着した一目惚れワンピース自分買い🛍

きよし社長 (。•ᴗ•。)ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*

海ほたる

8:40 マリオパパ待ち合わせ

10:00 海ほたる

11:00 しゃぶ葉

13:00 ワンズモール

16:30 極楽湯

マリオパパと初☆長距離ドライブ!

海ほたる、海がとてもステキでした。

久しぶりにしゃぶ葉の食べ放題ランチ、

美味しいお料理ご馳走様でした(*´༥`*)ウマウマ

ワンズモールのSeria大型店とロピアでショッピング

感謝(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎”𓇼𓆡𓆉

Hermès Hibiscus🌺

10:50 新宿高島屋

ボリードポーチ&ハンドタオル

Mサイズ ColorはHibiscus🌺ストック1点のみ

11:30 鷹丸4号 上刺身定食&生牡蠣&ホタテ

12:30 湘南美容外科 SBC MEDISPA

13:30 カラオケ館

15:30 ビックロ新宿 ショッピング

今日は前から欲しかったHermes

念願のPresent感謝(。•ᴗ•。)ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*

化粧ポーチ&タオル 一生の宝物

寿夫さん、ありがとうございます。

ハワイ語でAloalo(アロアロ)ハイビスカスは

“神様への捧げる花”

「ハイビスカス」の花言葉は

「繊細な美」

「新しい恋」

「新しい美」

「上品な美しさ」

「信頼」


花言葉の“信頼”の意味から、

お互いを信じ尊重しあう象徴として

ウェディングジュエリーでも人気があり、

結婚指輪などにもよく使われているモチーフ💍

ハワイ現地では「幸せな未来」や「希望」を象徴するモチーフとして

大切にされています🏝

マスカレード・ナイト

11:00 新宿ビックロ ショッピング

11:30 鷹丸4号 上刺身定食

ご馳走様です( ‘༥’ )ŧ‹”ŧ‹”

12:23 TOHO CINEMAS Shinjuku

今日なんと初めて、、

ゴジラの映画館TOHO CINEMAS Shinjukuで、

「マスカレード・ナイト」観てきたの。

超緊張📹

だって映画は札幌で新と一緒に観た以来0回。

20年以上ぶり💦

しかも私は家にTV無いし観ないから、

いきなり新宿で真っ暗な大画面のある空間にいることに、

緊張して動悸がおさまらなくなった(๑º º๑)

わぁー、映画のキムタクもめちゃカッコいい!

そして帰りには、

LUMINE ESTでノンホールの可愛いイヤリング

ステキなデザインに一目惚れしたの・*:..。o♬*゚

正幸さん (。•ᴗ•。)ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*

キャロットドーナツ ココナッツホイップ

材料 6個分

おからパウダー 20g

卵 1個

人参ペースト 100g

バナナ 1本

ヨーグルト 60g

オオバコ 2g

ベーキングパウダー 4g

トッピング

ココナッツホイップ~片栗粉~ 適量

手順

1 耐熱ボウルにすべての材料を入れて混ぜる。

2 型に注ぎ、600wの電子レンジで10分ほど加熱する。

粗熱を取り冷蔵庫で冷やし、横1/2スライスしてココナッツクリームを挟む。

チキンカレー

材料 4人分

鶏胸肉(1口大、茹で)350g

じゃがいも(1口大) 1袋

人参(乱切り)1本

玉ねぎ(1口大)1個

にんにく(みじん切り)1個

生姜(すりおろし)1片

水 800ml

A

カレーパウダー 大2

おからパウダー 大1

有機だしつゆ 大2

有機EX.V.オリーブオイル 少々

蜂蜜、ラカント 各適量

手順

1 フライパンに有機EX.V.オリーブオイル、にんにく、玉ねぎを入れて炒める。

2 玉ねぎがしんなりしてきたら、鶏胸肉、じゃがいも、人参を加えて炒める。

3 水を加えて20分ほど煮込み、食材に火が通ったらAを加え、更に10分ほど煮込む。

4 器に盛り、有機EX.V.オリーブオイルをかける。

SpaLaQua

10:00 池袋

マリオパパとランチタイム、マイメニュー&お刺身🐟

成城石井で厳選した調味料選び🧂

いつも感謝してるよ(。•ᴗ•。)ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*

11:00 SpaLaQua

゜:。* ゜.🌹Thank you🌹゜:。* ゜.

胡瓜の林檎みぞれ和え

材料 4人分

胡瓜(千切り)大2本

黄王林檎(すりおろし)1個

にんにく(すりおろし)1片

生姜(すりおろし)1かけ

有機レモン汁 大2

りんご酢 大1

蜂蜜 少々

手順

1 ボウルにすべての材料を入れて軽く和える。

Jade green donuts

材料 6個分

おからパウダー 20g

卵 1個

ケール(20g)1枚

ほうれん草(茹で)30g

バナナ 1本

ヨーグルト 50g

スピルリナパウダー 5g

オオバコ 2g

ベーキングパウダー 4g

有機グラスフェッドギー 3g

水 30ml

トッピング

マヌカハニー、有機ココナッツファイン 各適量

手順

1 ミキサーに卵、ヨーグルト、ケール、ほうれん草、バナナを入れて数秒攪拌する。

2 耐熱ボウルに1、おからパウダー、スピルリナパウダー、

オオバコ、ベーキングパウダー、有機グラスフェッドギー、水を入れて混ぜ合わせる。

3 型に入れて600wの電子レンジで10分ほど加熱する。

粗熱を取り冷蔵庫で冷やす。

4 マヌカハニーをぬり、有機ココナッツファインを飾る。

昆布巻き

材料 12本分

昆布 30g

かんぴょう 26g

水 ひたひた

りんご酢 大1

醤油 小1

ラカント 大1

手順

1 昆布は水に1晩浸して戻す。

かんぴょうは水洗いする。

2 昆布を巻いてかんぴょうで結ぶ。

3 鍋に2、昆布の戻し汁、りんご酢を入れて20分ほど煮る。

そのあと醤油、ラカントを加えて煮汁がなくなるまで煮る。

2021年NEW柿

18:00 西友~業務スーパーショッピング

私の1番好きな食べ物のフルーツの中でも

1番好きな柿、今年初めての柿3個購入。

1個¥128

明日、頂くのが楽しみです。

神様、ありがとう。

新LINE

新LINE既読嬉しくて、夜寝れなかった⸜( ¯⌓¯ )⸝

新、ありがとう。

今日の朝は、ベランダに蝶は飛ばなかった。

本日メイクは、昨日🎁My Baby Setパレット

My Babyでめちゃかわいく変身。

10:00 銀座 法律事務所

帰りは、LOVEホワイトニング🦷

ADDICTION My Baby

今日も!朝、キッチンからベランダを見ると

白い蝶が飛んでいた。

まさかの連続2日蝶を目撃。

絶対、良い事が起きそうで嬉しい🌈

10:30 新宿ビックロ

伊勢丹~新宿ビックロ~農家の台所~CAFE~

キッシーとランチ、伊勢丹で👼

ADDICTION アイシャドウ、CHANEL ブラシ🎁

めちゃ優しい、ありがとう!

SINGLE

今、新LINE既読気づく。。ℒℴѵℯ*¨*• 💌

すごく嬉しい( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)感動

やっぱり、良い事が起きた!!!!

しかも今日、必死に選んだアイシャドウ6色は、

奇遇にタイトルがMy Babyだった、

あまりに偶然、重なる出来事が新に結びつく。

NET検索したら更に重なった。

Butterfly Effectとは?

神様に心より感謝致します。

🦋ADDICTION

💎アイシャドウ

012P My Baby

003P Christmas Love 

022M Citrine

018P Jade Green

013SP Miss You More

028P So Gorgeous

💎マスカラ

003 Dark Mustard

🦋CHANEL

💎ブラシ

パンソー デュオ ポピエール N°200

パンソー デュオ コントゥール N°201

パンソー アイライナー N°205

パンソー デュオ スルスィル N°207

ADDICTION Butterfly Effect

朝、身支度してたらベランダの釣干し竿に、

ゴールドカラーの蝶がとまったの。

びっくりしてすぐiPhone Photos撮ろうと

窓を開けたら飛んでしまう。

何か良い事が起こりそうな予感がした💫

11:00 新宿

タカマル~CAFE~伊勢丹~LUMINE EST

🦋初ADDICTION

💎アイシャドウ

006SP Butterfly Effect

014P Cry Baby

020SP Shangri-La

016P Midnight Drive

超嬉しい•*¨*•.¸¸♬︎

Mario Papa 🎁(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎”

久しぶり上野

12:00 上野面接

13:00 SINGLE

MARUYAMAさんカッコいい!

笑顔ステキ(((o(*゚▽゚*)o)))

MARUYAMAさんに、

「洋服可愛いですね」って言われたの。

嬉しかった!!

初入店、2名トーク。*:゜☆ヽ(*’∀’*)/☆゜:。*。

帰り、MARUYAMAさんにPhotos撮ってもらったら、

私だけ特別にフェイスパックくれました。

𝑻𝒉𝒆 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔──────────

いももちチーズ

材料 10個分

じゃがいも(茹で、フードプロセッサー)

400g

片栗粉 50g

水 30ml

モッツァレラチーズ 40g

有機EX.V.オリーブオイル 適量

手順

1 ボウルにじゃがいも、片栗粉、水を入れて混ぜ、5等分にする。

モッツァレラチーズを包み、丸めて平らに形を整える。

2 フライパンに有機EX.V.オリーブオイルをひき1を並べて、両面に焼き色がつまくまで焼く。

GENOMER UVプロテクター

11:00 新宿 大関くん🙋‍♂️

ちょうどUVプロテクター切れてて、

𝑻𝒉𝒆 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔──────────。

上お刺身定食、ご馳走様でした(゜〇゜)あーん

リボン🎀付きのパンプス🎁

こだわりやでは、大好きな酒粕と発芽玄米の酒粕🎁

ビックカメラで、烏龍茶と愛用マスクも🎁

今日も心より感謝します👼

LUMINE EST新宿 爆買い

ファー厚底ヒールサンダル

新宿LUMINE EST Bubbles

前から欲しかった、ファーのヒールサンダル

自分買いしちゃいました🖤

めちゃ嬉しい👗

シアーフリルカラーブラウス

イージーフィットフレアパンツ 🥀