材料 12cm丸型
ボトム
くるみ(砕く)40g
グラスフェッドギー 3g
フィリング
ゼラチン 10g
水 150ml
ヨーグルト 250g
スピルリナパウダー 10g
手順
1 ボトムの材料を型に敷き詰める。
2 フィリングを作る。
温めた水にゼラチンを入れて溶かす。
ヨーグルトを入れよく混ぜる。
半量取り分けてスピルリナパウダーを加え混ぜておく。
3 1の型に2と取り分けた半量を交互に注ぎ、爪楊枝でデザインして冷凍庫で冷やす。
表面が固まったら冷蔵庫で冷やし固める。
材料 12cm丸型
ボトム
くるみ(砕く)40g
グラスフェッドギー 3g
フィリング
ゼラチン 10g
水 150ml
ヨーグルト 250g
スピルリナパウダー 10g
手順
1 ボトムの材料を型に敷き詰める。
2 フィリングを作る。
温めた水にゼラチンを入れて溶かす。
ヨーグルトを入れよく混ぜる。
半量取り分けてスピルリナパウダーを加え混ぜておく。
3 1の型に2と取り分けた半量を交互に注ぎ、爪楊枝でデザインして冷凍庫で冷やす。
表面が固まったら冷蔵庫で冷やし固める。
材料 4人分
新じゃがいも(蒸し、マッシュ) 200g
新玉ねぎ(スライス)100g
ビーツ(蒸し) 100g
そら豆、ベビーリーフ 各少々
A
ヨーグルト 30g
マヨネーズ 15g
りんご酢 小2
ぬちまーす、黒こしょう、オオバコ 各適量
手順
1 ボウルにすべての材料を入れ、Aの材料と和える。
2 器に盛り、そら豆とベビーリーフを飾る。