材料 2人分
ビーツ(1cm角、蒸す)50g
生おから 60g
カッテージチーズ 20g
アイスプラント 少々
チェリートマト(1/2カット)2個
金柑(1/2カット)2個
苺(スライス)2個
ピンクペッパー 適量
A
りんご酢 10ml
有機レモン汁 10ml
おからパウダー 3g
ラカント 2g
ぬちまーす 1g
手順
1 ボウルにA、ビーツ、生おから、カッテージチーズを入れて全体を混ぜ合わせる。
2 器に1を盛り、ピンクペッパーを振る。
苺、アイスプラント、チェリートマト、金柑を飾る。
黒胡麻ペースト(材料外)を添えてもよい。