材料 5人分
黄ビーツ(1cm角に切り蒸す)100g
生おから 120g
カッテージチーズ 50g
A
酢 20ml
レモン汁 20ml
おからパウダー 5g
ラカント 3g
ぬちまーす塩 2g
手順
1 ボウルに黄ビーツ、Aを入れて混ぜて生おから、カッテージチーズを加えてよく混ぜ合わせる。
2 スプーンで丸く形を整えて皿に盛る。
材料 5人分
黄ビーツ(1cm角に切り蒸す)100g
生おから 120g
カッテージチーズ 50g
A
酢 20ml
レモン汁 20ml
おからパウダー 5g
ラカント 3g
ぬちまーす塩 2g
手順
1 ボウルに黄ビーツ、Aを入れて混ぜて生おから、カッテージチーズを加えてよく混ぜ合わせる。
2 スプーンで丸く形を整えて皿に盛る。