材料 2人分
菊芋 100g
ヨーグルト、黒ゴマペースト、有機ココナッツファイン各適量
手順
1 菊芋は皮をむいて水にさらし、電子レンジでやわらかくしてスプーンなどでつぶしておく。
2 ボウルに1、ヨーグルトを入れて混ぜる。
3 器に盛り、黒ゴマペースト、有機ココナッツファインを飾る。
材料 2人分
菊芋 100g
ヨーグルト、黒ゴマペースト、有機ココナッツファイン各適量
手順
1 菊芋は皮をむいて水にさらし、電子レンジでやわらかくしてスプーンなどでつぶしておく。
2 ボウルに1、ヨーグルトを入れて混ぜる。
3 器に盛り、黒ゴマペースト、有機ココナッツファインを飾る。