材料 セラベイク ラウンドディッシュS型
卵 6個
おからパウダー 15g
発芽玄米粉 15g
ココアパウダー 7g
豆乳 大1
作り方
1 ボウルに卵を入れて角が立つまで泡立てる。
発芽玄米粉、ココアパウダーをふり入れ
ゴムベラでさっくり混ぜて、
豆乳を入れ混ぜ合わせる。
2 型に流し入れ、
予熱160℃のオーブンで30分焼く。
粗熱を取り冷ます。
材料 セラベイク ラウンドディッシュS型
卵 6個
おからパウダー 15g
発芽玄米粉 15g
ココアパウダー 7g
豆乳 大1
作り方
1 ボウルに卵を入れて角が立つまで泡立てる。
発芽玄米粉、ココアパウダーをふり入れ
ゴムベラでさっくり混ぜて、
豆乳を入れ混ぜ合わせる。
2 型に流し入れ、
予熱160℃のオーブンで30分焼く。
粗熱を取り冷ます。