カテゴリー: BLOG

ARATA HappyBirthday2025

投稿日: 投稿者: Hiromi

新、32歳のお誕生日おめでとう🎂

12/25手作り😊

材料 セラベイク ラウンドディッシュS型

ココアスポンジケーキ

卵 6個

おからパウダー 15g

発芽玄米粉 15g

ココアパウダー 7g

豆乳 大1

生クリーム

生クリーム36％ 200ml

デコレーション

冷凍ブルーベリー、ココナッツフラワー 

手順

1 予めブルーベリーは解凍しておく。

スポンジ生地を作る。

ボウルに卵を入れて、ふんわり角が立つまで泡立てる。

おからパウダー、発芽玄米粉、ココアパウダーをふり入れゴムベラでさっくり混ぜて、

豆乳を入れ混ぜ合わせる。

予熱160℃のオーブンで30分焼く。

粗熱を取り、冷ましておく。

2 生クリームを作る。

ボウルに生クリームとブルーベリーの解凍汁を入れてハンドミキサーで角が立つまで混ぜ合わせる。

3 1は横1/2スライスして2を塗り、ブルーベリーをデコレーションして、ココナッツフラワーをかける。

XmasChocoBerry2025

投稿日: 投稿者: Hiromi

材料 セラベイク ラウンドディッシュS型

ココアスポンジケーキ

卵 6個

おからパウダー 15g

発芽玄米粉 15g

ココアパウダー 8g

豆乳 大1

生クリーム

生クリーム36％ 200ml

ココアパウダー 少々

デコレーション

苺 （スライス、1/2カット）1パック

ブルーベリー、ココナッツフラワー 少々

手順

1 スポンジ生地を作る。

ボウルに卵を入れて角が立つまで泡立てる。

発芽玄米粉、ココアパウダーをふり入れ

ゴムベラでさっくり混ぜて、

豆乳を入れ混ぜ合わせる。

予熱160℃のオーブンで30分焼く。

粗熱を取り、冷ましておく。

2 生クリームを作る。

ボウルにすべての材料を入れてハンドミキサーで角が立つまで混ぜ合わせる。

3 1は横1/2スライスして2を塗り、苺とブルーベリーをデコレーションして、ココナッツフラワーをかける。

XmasChicken2025

投稿日: 投稿者: Hiromi

XᶆᶐᶊƇɧᶖƈᶄᶒᶇ2025

材料 作りやすい分量

骨付き鶏肉（水洗い） 1本

キャベツ 適量

塩、ヒハツ 少々

水 100ml

作り方

1 内鍋に全ての材料を入れ、

圧力14分設定して、終了後10分放置する。

2 器に盛り、ケール、ルッコラ、ブロッコリースプラウト、ミニトマトを添えてしょうゆをかける。

※ラクラクッカープラス使用

万葉倶楽部 豊洲

投稿日: 投稿者: Hiromi

10:40 万葉倶楽部 豊洲

ランチブッフェ🍽わくわく(⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̫ ‹⸝⸝ᐡ)~☆

お刺身、クロワッサン🥐美味しかったよ❕

万葉の湯は露天風呂 ɢᵒᵒᵈ♨️

𝕏𝕞𝕒𝕤𝔹𝕖𝕣𝕣𝕪ℂ𝕙𝕠𝕔𝕠𝕝𝕒

投稿日: 投稿者: Hiromi

材料 15cm丸型

スポンジ生地

卵 2個

発芽玄米粉 10g

ココアパウダー 7g

ココナッツミルク 15g

ココナッツミルククリーム

ココナッツミルク 300ml

脂肪3/1カット生クリーム 200ml

ココアパウダー 少々

デコレーション

苺 （スライス、1/2カット）1/2パック

手順

1 スポンジ生地を作る。

ボウルに卵を入れて角が立つまで泡立てる。

発芽玄米粉、ココアパウダーをふり入れ

ゴムベラでさっくり混ぜて、

ココナッツミルクを入れ混ぜ合わせる。

2 ココナッツミルククリームを作る。

ボウルにすべての材料を入れてハンドミキサーで角が立つまで混ぜ合わせる。

3 1に2を塗り、苺をデコレーションする。

カテゴリー: BLOG

²⁰²⁴𐊰𐊤𐊯𐊯𐊲𐊴𐊰𐊠𐊖

投稿日: 投稿者: Hiromi

24日、朝からXmas cake作り🎂

ケンタッキーも頂きました❣️

Xmas menuのチキンは、

STAN ゆで鶏 100℃ 60分&

ベビーリーフサラダ ココナッツミルク添え

チキンスープのオニオンカレー

Xmas ベリーショコラケーキ

今年も幸せなXmas🎅🏻に感謝˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩

Never Alone

投稿日: 投稿者: Hiromi

19:40 お風呂の王様、自転車の帰り道

私が下り坂の直進走行中に

左側から白い軽自動車が突っ込んできて

スピードで私の左足ギリギリまできてて

もうダメだ、終わった、ひゃーっと声が出て、

ぶつかってないけど痛いって心の中で叫んだら

なぜかそのまま、

かすりもせずに坂を下ることができたの

まさかの奇跡が起こった！！

その時、もう私の人生は終わった、死んだ、、

そう断念してたから、

私は生きてる、無傷が信じられない

なんて運がいいんだろう

私は神様に守られているんだ

神様ありがとうございます

この瞬間から、第二の人生が始まった

なんなら、今から私は生まれ変わった

そう、思った

私が昨日おとついお風呂の王様に行く途中に

ダウンロード〰️Jason Ross Never Alone

すごく気に入ってて、ずっと聞いてる

“決して一人ではない”

その通りの出来事が起こった奇跡

今日、私は死にかけました

そして奇跡的に助かった、

信じられない生死の奇跡体験が起こりました

VOLARE

投稿日: 投稿者: Hiromi

メタルレザーフラットシューズ

one tone bespoke metal BLACK GOLD

一位箸

投稿日: 投稿者: Hiromi

今日から一位天然木のお箸でお食事🥢

今までにない感触、自然はいいね🌳𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

2024 ᕼᗩᕈᕈY ᗷIᖇTᕼᗞᗩY

投稿日: 投稿者: Hiromi

7:00 ストロベリーケーキタルト🎂Cooking🥣

初めてバラ絞り金でバラ6個🌹作りました

8:40 モーニングタイム

ホタテ貝柱のお刺身🐚💙𓈒◌𓐍𓈒°

11:00 大根餅クッキング

ランチタイムは、北海道のホッケの開き🐟

とても幸せな🎂 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙱𝚒𝚛𝚝𝚑𝚍𝚊𝚢❕

ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ-👄

赤ちゃん新の夢

投稿日: 投稿者: Hiromi

極楽湯に行って、ちょっと遅い睡眠💤

なんと！

新の夢をみたの

宇宙スペースシャトルの家に新とママが住んでいる

突然、家が敵に狙われ、

ママはスペースシャトルの外に出され

へばりついてて殺されそうになった

家は宙に浮いてて、

下は海で飛び降りることはできない

ママは刃物で襲われ、

その刃物を取り上げて逃げ切ることができた

気がつくとママは博物館の博物になっている

で、ママは新を目で探すと、、

突然、前から新が赤ちゃんになって現れた！！

もちろん、抱えているのは助産婦さん

ママは心の中で、もう一度、新とやり直せると

喜んだ、その瞬間、目が覚めた

信じられない夢

あまりにもの衝撃で息もできないくらい驚いた

その後、

ずっと左肩が痛いのは枕が高いからかもと

枕の中綿を取って枕を低くして寝た😴

前より寝むれるような感じ🛌

発熱

投稿日: 投稿者: Hiromi

1/28 何年ぶりかの高熱がでた！！

38.8℃で、めちゃ寒くて身体が震える

朝、病院に電話したら発熱2検査は予約制で

今日は満員、明日9:00～予約受付するけど、

すぐ埋まるから他の病院当たった方が早いと言われてしまう

すると、ちょっと待って下さいと言われ、

男性に変わり、今キャンセル1名だけ出ました！

どうされますか？と、言われて🦋.*˚ラッキー、

予約3:45 3:20までに病院に行き検査、

で、問題なし🍐感謝でーす🤗

一応、風邪薬くれました

運がいい🩶

モーニングアゲハ蝶

投稿日: 投稿者: Hiromi

朝、起きてもいた🦋

嬉しい。。

見えなくなったので、

ちょっとシーツを触ったら羽を広げたよ。

キレイ✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿

そして、少ししてから飛んで

さよならした。

アゲハ蝶とSleep

投稿日: 投稿者: Hiromi

今日、ベランダ拭こうと思って開けたら

シーツにアゲハ蝶が🦋

今も、ずーっとおやすみしてる。

スピリチュアルでアゲハ蝶は、

幸運を知らせる存在とされています。

新しい命が芽吹く春に現れる姿が、

幸せのイメージと結びついたのでしょう。

アゲハ蝶を見掛けたら、

幸運に恵まれるチャンスを逃さないように

準備をしておいてくださいね。

だって！Googleより

めちゃ幸せ感じた(((o(♡´▽`♡)o)))

すしざんまい 新宿東口店

投稿日: 投稿者: Hiromi

人生初、今日の新しい経験は、

すしざんまいランチを頂きました。

大トロ、中トロ、追加サーモン、

どれも美味しかったです。

感謝 ⸜(◍´˘`◍)⸝ ‎ 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎”

楽天モバイル

投稿日: 投稿者: Hiromi

7/30は、生サーモンの日🐠

18:00 池袋東口店

20:00 ミニストップ

神様ᯒᯎ″ᯒᯎ″(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ᴗᵒ̴̶̷ꕤ)ありがとうෆ⃛

なんと、楽天モバイルの最強プラン🍇

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お風呂の王様

投稿日: 投稿者: Hiromi

極楽湯の受付で、

いきなりサウナ無しって言われて

すぐ送迎バスに乗り和光市駅で下車。

お風呂の王様まで歩いたら

超ゴージャス快適空間に感動しちゃったの❕

幸せ\(* ¨̮ *)/